اولین رسانه تخصصی و تفریحی برای مادران

وقتی کودکی به دنیا میاد، مادری هم متولد میشه ... ...

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - چه کسی گفته که زندگی همیشه قراره بدون چالش و سختی باشه؟ اگر اینطور شنیدی و این انتظار رو داری باید بدونی که یکی از ملزومات دنیا تحمل چیز‌هاییه که بر وفق مرادت نیست و اونهایی می‌تونن خوشبختی رو احساس کنن که زندگی رو بپذیرند و یاد بگیرند که شادی رو در شرایط مختلف ایجاد کنند و مهم‌تر از همه اینکه برای دیگران و عزیزانشون هم موقعیتی ایجاد کنند تا اونها هم شاد بشن و احساس رضایت کنن. ☘️ - یکی از مهم‌ترین و ارزشمند‌ترین هدیه‌هایی که تو می‌تونی هر روز به اطرافیانت بدی، همون لبخند زیباییه که می‌تونه روی چهره ات بشه. و چه کسی بیشتر از فرزندت استخقاق خنده های تو رو داره؟!!! ☘️ - بچه ها عاشق خندوندن پدر و مادرشون هستن. عاشق این هستن که ...

🧚‍♀️🤰🤱 🍀 وقتی میبینم دو نفر از ته قلب همدیگه رو دوست دارن بینهایت شاد میشم. فرقی هم نداره عشق مادر و فرزندی,مرد و زن,دو تا دوست... خوشحال میشم چون وقتی دو نفر به هم #عشق میورزن, دنیا رو به جای بهتری برای زندگی تبدیل میکنن و ارتعاش عشقشون به همه ی آدما میرسه. دوست داشته باشید و عشق بورزید. به قول مولوی: "عمر که بی عشق رفت,هیچ حسابش نگیر" "آب حیاتیست عشق در دل و جانش پذیر" عشق بورزید ...

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - افسردگی بعد از زایمان و یا زمان بارداری میتونه باعث احساس غم و ناامیدی شدیدی بشه که معمولاً توی چند هفتۀ اول بعد از زایمان شروع میشه. این حالت روحی با گرفتگی خلق یا غم مادری فرق میکنه و شدیدتر از اونه. این که چه چیزی احتمال ابتلای زنان به افسردگی بعد از زایمان رو بیشتر می‌کنه، کاملاً  روشن نیست اما بعضی از عوامل خطر برای این مشکل شامل استرس و اضطراب در دوران بارداری، نداشتن حمایت اجتماعی و  نوسان سطح هورمون‌هاست. ☘️ - محققان می‌گن سطح هورمون تولیدشده توسط جفت در حدود هفتۀ ۲۵ بارداری ممکنه به پیش‌بینی احتمال ابتلای یک زن باردار به افسردگی بعد از زایمان کمک کنه و زنانی که توی اواسط دورۀ بارداری، سطوح بالاتری از هورمون آزادک...

مادر شدن سخته، اصلا ساده نیست. سروصدا داره، شلوغی، نق زدن، بریز و بپاش، بی خوابی.... اما یک روزی هم میاد که همه این چالشها تبدیل به سکوت، استقلال و بی نیازی میشه... اونوقت دلت برای روزهایی که گذشت تنگ میشه فکر میکنم اصلا قرار نیست توی مادر شدن مرحله ساده ای وجود داشته باشه و نمیخوام بگم که سعی کن همیشه ازش لذت ببری چون گاهی نمیشه لذت برد.. اما میتونی به عشقی که تجربه کردی، درسهایی که ازش گرفتی و رشد و آگاهی که در پس اون بوده و به خودت که حالا چقدر قوی شدی نگاه کنی و لذتش رو ببری مامان نازنین، دلت برای روزهایی که گذشت تنگ میشه ...

شما رو نمیدونم اما راستش من توی این دنیا، هنوز محبتی خالصانه تر و بی قید و شرط تر از محبت پدر و مادرم نسبت به خودم پیدا نکردم. میدونم که توی هر شرایطی وقتی بهشون نیاز داشته باشم محبت شون رو از من دریغ نمیکنند و حواسشون بهم هست. اگر بهشون سر بزنم یا نزنم، کاری انجام بدم یا ندم همیشه و بدون توقع کنارم هستن. حس خیلی خوبیه بدونی کسی هست که هر کاری بکنی و هر جا باشی و هرطور که باشی باز عشق و محبتش رو داری. عشق و محبت بی قید و شرط دیروز از پدر و مادرم به خاطر همه ی همراهی ها و حمایت هاشون از من و همسر و فرزندانم تشکر کردم و صورتشون رو بوسیدم. ای کاش دستاشون رو که حالا دیگه مثل قبل شاداب و جوان نیست هم میبوسیدم... ...

‎چقدر عجیبه وقتی که تو دهه بیست یا سی زندگیت هستی باوجود اینکه میدونی که همه پیر میشن ولی هیچوقت نمیتونی تصور کنی که خودت هم پیر بشی. حرفش رو‌ ممکنه بزنی ها ولی اینکه واقعاً بتونی تصورش رو بکنی بنظرم یک امر محاله! ‎یادمه تو سن ۱۸، ۱۹ سالگی اونایی که ۳۰ ساله بودن به نظرم پیر میرسیدن. من الان ۴۱ سالمه و هنوز به شدت احساس بچه گی میکنم. شما چطور؟ اونایی که ۳۰ ساله هستند پیرن؟ ...

همیشه میگن دور و برمون پُر از فرصته. اما متأسفانه بیشتر مون مدام فرصت‌ها رو از دست می‌دهیم. چون معمولا نسبت به نشانه‌هایی که زندگی سر راهمون قرار می‌ده آگاهی نداریم. بعضی وقت‌ها هم که متوجه این فرصت‌ها میشیم، ازشون استفاده‌ای نمی‌کنیم. اما گاهی اوقات هم هست که خیلی چیزها رو به عنوان فرصت نمیشناسیم. مثل فرصت برای مهربانی، شناختن عشق، داشتن شفقت و فرصت برای بودن در لحظه ی حال. پس مامان نازنین؛ اگر فرصتی برای مهربان بودن داری، مهربان باش اگر فرصتی برای نشان دادن شفقت داری، شفقت نشان بده اگر فرصتی برای شناختن عشق داری، عشق را بشناس و اگر فرصتی پیش آمد که فقط باشی، فقط باش، در لحظه، در اکنون، کنار فرزندت، کنار خانواده ات و از اون مهمتر با ...

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - تقریبا مطمئن هستم همه ما مادرها زمان هایی خودمون رو با مادرهای دیگه مقایسه کردیم و فکر کردیم بقیه بهتر از ما‌ مادری میکنند. ولی واقعیت اینه که اونچه که ما رو به عنوان مادران جامعه متحد میکنه بسیار قویتر از اختلاف نظر یا سبک فرزندپروریه یا یاد دادن مهارت های مختلف به فرزندمون هست. این اتحاد در واقع از عشق ما مادرها نسبت به فرزندمون بوجود میاد. هر مادری بهترین ها رو برای فرزندش می خواد حتی اگه توی این راه با بقیه متفاوت باشه. ☘️ - فضای مجازی میتونه ما والدین رو با دادن اطلاعات تربیتی یا نشون دادن تجربه زندگی یا فرزندپروری دیگران بمباران کنه. به اشتراک گذاشتن تجربیات مادرهای دیگه میتونه بار روانی زیادی برامون داشته باشه. چون ه...

مامان نازنین؛ شاید تازه بچه دار شدی و وقت چندانی برای خودت نداری. شاید هم با خودت میگی همین دو سال اوله و بعد که بچم بزرگتر شد برای خودم وقت میزارم... اما میدونی چیه؟ این اشتباهه! بچه ها به همون مدلی که رشدشون دادیم,بزرگ میشن. گاهی بعضی از نوجوون ها میتونن,درست به اندازه یه نوزاد به پدر و مادرشون وابسته بشن! اما هیچکدوم اینها دلیل نمیشه تو زمانی برای استراحت و رسیدگی به خودت نداشته باشی. وقتی فرزندت متوجه میشه که قرار نیست,همه روز رو در کنارش بگذرونی,کاملا عادیه که ناراحت بشه. اما تو میتونی کمکش کنی تا طبیعی بودن احساس غم رو درک کنه. اینجوری:(( من میفهمم که تو دلت میخواد مامان همیشه کنارت باشه و بهت حق میدم که ناراحت باشی اما من نیاز...